In Begleitung und gemeinsam in einer Gruppe unterschiedliche Meditationsformen* kennenlernen und praktizieren, im klaren Bewusstseinszustand den gegenwärtigen Moment achtsam wahrnehmen und zulassen, in die Stille eintauchen und mit der Kraft der inneren Ressourcen verbinden.


Meditation
am 28.03.2023 von 18:00-19:00Uhr, kostenfreies Angebot

Für alle Angebote bitte ich um schriftliche Anmeldung!

*Meditationen und Achtsamkeitsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen, Stilles Qigong
(Meditation von lateinisch meditatio "nachdenken, nachsinnen, überlegen, spirituelle Praxis zur Beruhigung des Geistes durch spezielle Übungen, Definition Wikipedia)