Qigong-Kurs
Qigong ist eine uralte chinesische Selbstheilungsmethode, die eine große Auswahl unterschiedlicher Energie-, Atem-, Meditations- und heilgymnastischer Übungen vereint.
Qi kann man mit Lebenskraft oder Energie übersetzen
und Gong bedeutet Training oder Arbeit.
Es gibt verschieden Qigong-Arten und Richtungen. Allen ist gemeinsam, dass sie durch das harmonische Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist das persönliche Wohlbefinden steigern und somit die eigene Gesundheit pflegen können.
Der Qigong- Basiskurs "Fünf Wandlungsphasen" ist für EinsteigerInnen geeignet und findet in einer Gruppe mit max. 10 Teilnehmer*innen statt.
Termine in Hanau und Sulzburg Laufen:
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
15.01. - 09.04.2025 von 19:00 - 21:00 Uhr (12 Zeitstunden) für 140,00 EUR
im Familienzentrum Herzwerk in Hanau
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
10.09.-3.12.2025 von 19:00-21:00 Uhr (12 Zeitstunden) für 140,00 EUR
im Familienzentrum Herzwerk in Hanau
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
07.01. - 18.03.2025 von 18:00 - 19:30 Uhr (15 Zeitstunden) für 170,00 EUR
im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg-Laufen
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
07.01. - 18.03.2025 von 20:00 - 21:30 Uhr (15 Zeitstunden) für 170,00 EUR
im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg-Laufen
Qigong-Workshop "Gesunde Faszien"
1.April 2025 von 19:30-21:00 Uhr, Einzelveranstaltung für 25,00 EUR
im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg-Laufen
Wandern & Qigong:
25.Mai 2025 von 10:00-13:00 Uhr, Einzelveranstaltung für 30,00 EUR
leichte Wanderung mit Qigong Impulsen im Markgräflerland
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
29.04.-15.07.2025 von 18:00-19:30 Uhr (15 Zeitstunden) für 170,00 EUR
im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg-Laufen
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
29.04.-15.07.2025 von 20:00-21:30 Uhr (15 Zeitstunden) für 170,00 EUR
im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg-Laufen
Qigong Wandlungsphasen-Workshop "Element Erde":
23.09.2025 von 18:00-20:00 Uhr, Einzelveranstaltung für 30,00 EUR
im Kulturzentrum 3Klang in Sulzburg-Laufen
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
30.09. - 09.12.2025 von 18:00 - 19:30 Uhr (15 Zeitstunden) für 170,00 EUR
im Kulturzentrum 3Klang in Sulzburg-Laufen
Abendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
30.09. - 09.12.2025 von 20:00 - 21:30 Uhr (15 Zeitstunden) für 170,00 EUR
im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg-Laufen
Die Primärpräventions-Kurse werden bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
Schnuppertermin kostenfrei und unverbindlich:
1. April 2025 von 18:00 - 19:00 Uhr im Kulturzentrum 3KLang in Sulzburg
16.Dezember 2025 von 18:00-19:00 Uhr im Kulturzentrum 3Klang
Bitte dazu anmelden
Wandlungsphase Wasser
Der Winter ist die Jahreszeit des Wassers, es ist die Zeit der kurzen Tage und der langen Nächte, eine Zeit der Ruhe und Regeneration. Das Wesen des Wassers zeigt sich im Bild des Samenkorns, auf engem Raum liegt das Potenzial der ganzen Pflanze, im Samenkorn verbirgt sich die Essenz für Wachstum und Entwicklung. Ein Kennzeichen des Wassers ist seine Fähigkeit des Mitschwingens, der Hingabe und Weichheit, das Element der Meditation und Selbstversenkung.
Wir werden an diesem Workshop mit bewegten und ruhigen Qigong Übungen in das Element Wasser eintauchen.
Termin: 14.Dezember 2024 von 15:00 - 19:00 Uhr
Kosten: 50,00 EUR pro Person
Ort: Kulturzentrum 3Klang in Sulzburg-Laufen
Wochenendkurs im schönen Schwarzwald
Ein Wochenende gemeinsam mit bewegten und stillen Qigong Übungen zur Wandlungsphase Metall in wunderschöner ruhiger Lage in Sexau
Weitere Infos auf Anfrage!
Qigong am See
Das gemeinsame Üben unter den wunderschönen alten Bäumen am Badesee in Sulzburg hat durch die spürbare Weite in der Natur eine besondere Energie. Die kraftvolle Ausstrahlung der Bäume und des Wassers kann uns beim Qigong eine schöne Unterstützung sein.
Im Rahmen der Bundesweiten Aktion der Deutschen Qigong Gesellschaft biete ich folgende kostenfreie Termine an:
Sonntag 6. & 20.Juli 2025 von 10:00 - 11:00 Uhr
Markgräflerland, Sulzburg
Weitere Termine auf Anfrage
Da ich im Rahmen der Primärprävention unterrichte, werden die Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
